– Zurück zu einem gesunden Beckenboden und einer starken Körpermitte nach der Schwangerschaft – 

Kursinhalt
Tu etwas für dich!

• Den Beckenboden verstehen und im Alltag integrieren
• Fit werden durch kräftigende, sportliche Einheiten mit Fokus auf Beckenboden, Bauch und Rücken
• Entspannungsübungen und Massagen
• Raum für Fragen und Austausch

Kosten
Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse übernommen

Termine – Rückbildung am Abend (ohne Baby)
Kursbeginn am 09.10.2023 um 19:30
weiter Informationen durch Kursleitung

Termine- Rückbildung am Vormittag (mit oder ohne Baby)
jeden Dienstag vom 07.11.2023 bis 12.12.2023 von 09:00 – 10:40

Ort
Hebammenpraxis Feldkirchen

Anmeldung und weitere Informationen
Rückbildung ohne Baby bei Marion Schönacher
Rückbildung mit Baby bei Natalie Löw